健康生活
冰箱陷阱,誘發(fā)腸胃炎的兇手
實(shí)際上,沒(méi)吃完的熟食不應(yīng)存放太久,即使是放在冰箱里,也會(huì)滋生細(xì)菌,營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)丟失。對(duì)于腸胃不好的人,就更容易導(dǎo)致腸道疾病的發(fā)生。
四成消化病是腸易激綜合征
記者近日在醫(yī)院看到,患腸易激綜合征的病人占了普通內(nèi)科門診病人的10%至20%,占消化??崎T診病人的40%左右,是除了功能性消化不良以外,最常見(jiàn)的功能性消化疾病,特別是以城市里的學(xué)生、公務(wù)員、白領(lǐng)等從事緊張腦力勞動(dòng)者高發(fā),女性比男性更常見(jiàn)。不過(guò),醫(yī)院的醫(yī)生告訴記者,該病到醫(yī)院的就診率并不是太高,據(jù)有關(guān)資料表明,大約有75%的病人并沒(méi)有到醫(yī)院就診。由此可見(jiàn),真正到醫(yī)院求醫(yī)并經(jīng)醫(yī)生確診的病人只是冰山一角。
有關(guān)資料表明,腸易激綜合征是一類十分常見(jiàn)的胃腸道功能性疾病。腸易激綜合征是一種功能性疾病,女性多于男性,且較多具有多重癥狀和不能解釋的癥狀,至于發(fā)病原因,目前尚未清楚。但目前比較一致的看法是,可能是工作引起的精神壓力及飲食因素,導(dǎo)致腸道出現(xiàn)不正常蠕動(dòng),進(jìn)而有腹痛,再加上大便次數(shù)增多,或者不通,糞便中帶有黏液或稀便等便有可能患上此病。
據(jù)《國(guó)際腸胃病探索》一書(shū)稱:當(dāng)您的慢性腸胃病反反復(fù)復(fù),總是得不到徹底根除并出現(xiàn)以下5個(gè)癥狀之一時(shí),就要高度警惕病情惡變的可能。
1.覺(jué)得胃痛胃酸胃脹現(xiàn)象明顯加重,伴有無(wú)規(guī)律性疼痛,發(fā)作周期變短。
2.心窩部位隱隱疼痛,疼痛呈輻射狀,常規(guī)藥物不斷加量,很長(zhǎng)時(shí)間才能緩解。
3.食欲不振,飯量開(kāi)始減少,經(jīng)常惡心、嘔吐、體重減輕,一天比一天消瘦,伴有乏力、貧血。
4.肚子發(fā)重,大便時(shí)間沒(méi)規(guī)律?熏不明原因的腹瀉、便形異常,排便有輕微疼痛。
5.腹瀉便秘交替出現(xiàn),排黑便的情況居多,普通抗菌消炎藥失效,腹瀉難以控制,低度或中度發(fā)熱。