健康生活
快節(jié)奏會(huì)付出代價(jià)的
當(dāng)快餐食品、一次性筷子、紙杯、紙巾等大行其道的時(shí)候,也許沒(méi)有人注意到由此會(huì)引發(fā)一場(chǎng)行為方式的革命。如今的人們出行講快捷,餐飲講快捷,工作講快捷,在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天,一定程度上反映了現(xiàn)代社會(huì)的先進(jìn)與文明。于是,很多人對(duì)此樂(lè)此不疲,把快餐理念延伸到生活的各個(gè)層面,構(gòu)成了一種獨(dú)特的“快餐文化”。
毫無(wú)疑問(wèn),“快節(jié)奏”是現(xiàn)代生活的需要,客觀地反映出了人們的精神面貌,但如果將之視為現(xiàn)代文明的應(yīng)有之義,似乎并不恰當(dāng)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)證明,一味按“快”就班,難免影響健康。生活節(jié)奏過(guò)快給人的是一種無(wú)形的壓力,經(jīng)常使身體處于高度集中興奮狀態(tài),久而久之,勢(shì)必影響一些器官的生理功能。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),在內(nèi)分泌失調(diào)的病人中,有1/6與“快節(jié)奏”生活有關(guān)。
當(dāng)然,我想表述的不僅是醫(yī)學(xué)方面的話題,因?yàn)檫@些便捷生活方式所帶來(lái)的“附加品”更值得重視。汽車的快捷對(duì)經(jīng)濟(jì)的拉動(dòng)是事實(shí),而治理污染付出的代價(jià)更令人瞠目結(jié)舌:北京現(xiàn)在每年在大氣治理上要花費(fèi)100億元人民幣,到2008年總共要花費(fèi)近1000億元人民幣,其中用于機(jī)動(dòng)車尾氣治理的少說(shuō)也得有幾百億。如果把全國(guó)的情況算起來(lái),將是一個(gè)天文數(shù)字。這樣得不償失的后果已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了醫(yī)學(xué)范疇,并逐漸成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題。
另有報(bào)道說(shuō),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心于2006年―2007年間在北京、湖北的一項(xiàng)零食消費(fèi)調(diào)查表明,由于工作節(jié)奏加快,家長(zhǎng)無(wú)暇照顧子女,方便面等小食品已經(jīng)成為孩子們最常吃的零食。調(diào)查結(jié)果還顯示,60%以上的青少年每天都吃這些零食,消費(fèi)率以3―5歲組為最高。方便食品除了高鹽、高糖、多味精外,維生素早已所剩無(wú)幾,對(duì)健康有損無(wú)益。如果任其狀態(tài)發(fā)展下去,將嚴(yán)重影響下一代的健康成長(zhǎng),事關(guān)一個(gè)民族的前途和未來(lái),不能不讓人憂心。
其實(shí),快節(jié)奏的負(fù)面影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,在這個(gè)問(wèn)題上,西方一些學(xué)者早提出過(guò)質(zhì)疑,將其稱為“快節(jié)奏綜合征”。中國(guó)也有學(xué)者曾經(jīng)撰寫過(guò)《現(xiàn)代化的陷阱》,警示人們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)更需要理性,包括對(duì)自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)的有機(jī)結(jié)合,客觀審視。雖然在“商品社會(huì)”中人們都疲于奔忙,但物欲的膨脹并不能帶來(lái)真正的幸福感。恰恰相反,片面求速度無(wú)異于挖下了一個(gè)自我毀滅的陷阱?!?/FONT>